Hyväksyvä, osallistuva ja tiedemyönteinen buddhalaisuus
Buddhalaisuus kohtaa tieteen ja yhteiskunnan. Kriittinen ajattelu yhdistyy mielen syvimpiin kokemuksiin.
Buddhalaisuuden monet ulottuvuudet
Voiko Buddhalaisuus olla sekä tieteellisesti kriittistä että hyväksyä ihmismielen kummallisimmatkin päähänpistot ehdottomasti?
Voiko Buddhalainen meditaatio vaatia unohtumista meditaatioretriittiin (tai luolaan) päiviksi ja samalla vaatia kaduilla yhteiskunnallista muutosta polttavimpiin kysymyksiin?
Tämä buddhalainen sivusto edustaa näkemystä jonka mukaan tämä on mahdollista. Sivustoni pyrkii kuvaamaan mitä tällaisen hyväksyvän osallistuvan tiedemyönteisen buddhalaisuuden muotoja on olemassa kokoamalla taiteellisena kollaasina yhteen buddhalaisuuden ja mindfulnessin opettajia sekä esi-isiä, joiden opetukset ja vaikutteet ovat olleet merkityksellisiä omassa harjoituksessani.
Hyväksyvä buddhalaisuus
Hyväksyvän buddhalaisuuden periaatteet
Hyväksyvä buddhalaisuus edustaa syvää yhteyttä yksilön ja maailman välillä. Se opettaa tasapainottelemaan tietoisen läsnäolon ja mielen harhailun hyväksymisen välillä.
Myötätunnon ja rakastavan ystävällisyyden merkitys
Myötätunto ja rakastava ystävällisyys ovat keskeisiä. Ne luovat toivoa elämään ja maailmaan, kehittäen rakastavaa itsemyötätuntoa ja sisäisten demonien kohtaamista.
Meditaation ja mindfulnessin harjoittaminen ei ole ristiriidassa tieteellisen ajattelun kanssa.
Tutkitut vaikutukset
Meditaation terveysvaikutukset on laajasti tutkittu ja todettu tehokkaiksi monille vaivoille.
Modernit sovellukset
Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) ja muut menetelmät ovat osa lääketieteen yleisesti hyväksyä kaanonia ja niitä käytetään laajenevissa määrin muunmuassa koulutuksessa ja liike-elämässä.